Карьера Спортсменка, модель, фитнес-тренер Дата рождения 17 ноября 1984 года Скорпион
Восточный знак зодиака Крыса Место рождения Москва, Россия
Высота — Вес
Женат Иметь детей
Социальные сети Instagram VK-Yutube
Биография
Елена (или Алена) Лапышева родилась в Москве 17 ноября 1984 года. Сейчас она успешная женщина, популярная фитнес-модель. Советы Алены помогают многим женщинам обрести уверенность в себе и преодолеть комплексы. У девушки хватило сил создать стройное тело для себя, и это также помогает другим женщинам. В то же время спортсмен пишет книги и ведет блоги.
Годы детства и юности
Звезда родилась в семье страхового агента и менеджера по продаже автомобилей. Ничего не было сказано о будущей спортивной карьере девушки. После окончания школы Елена поступила в Московский институт политики и бизнеса и успешно его окончила. Она изучала банковское дело. Затем Елена получила второе высшее юридическое образование.
Она стала известна широкой публике после участия в конкурсе красоты. Даже будучи зрелой женщиной, Елена заинтересовалась фитнесом. Почти сразу она поняла, что попала в нужное место. Начинающая фитнес-модель с нетерпением ждала возможности окунуться в новую деятельность. Начались соревнования по фитнесу, турниры по бодибилдингу, победы и призы. Очень скоро она была принята в сборную России по бодифитнесу.
Красивую спортсменку также можно было увидеть на телевидении. Ее пригласили вести телепрограмму «Live! Кстати, зрители в восторге от тренировок Елены. Они считают советы модели эффективными. С 2021 года модель ведет спортивную колонку на «Первом канале».
Спортивная и модельная карьера
Фитнес-модель справилась с проблемой создания идеального тела на собственном опыте. Она делится своими фирменными курсами со своими подписчиками и читателями. В 2021 году звезда фитнеса стала чемпионкой столицы и Московской области в категории «Фитнес-бикини 169».
Алена выбрала идеал мужчины в качестве своей цели и сразу же отправилась на ее достижение. Она начала совершенствовать свое тело. Со временем она настолько увлеклась тренировками, что спорт стал для нее образом жизни.
Фитнес-модель рекомендует адаптировать свой режим, чтобы справиться с любой сложной ситуацией. Она считает, что каждая женщина должна спать не менее восьми часов в сутки. Сбалансированное питание и прием витаминов очень помогут. Тем, кто любит сладкое, она рекомендует протеиновые батончики. Калории — это минимум.
Личная жизнь
О своей личной жизни модель откровенна со своими подписчиками. Сейчас она не замужем. В одиночку она воспитывает своего десятилетнего сына Платона. Елена не спешит фотографировать своего сына, но часто пишет о своих успехах. Подросток, например, занялся футболом. Его любимая команда — «Торпедо». Алене нравятся умные, уверенные в себе мужчины. До сих пор она не встретила такого человека.
К вашему сведению! Ее первые отношения закончились болезненно. В результате модель воспитывает ребенка одна. Хотя отец мальчика — человек не бедный, он не спешит помогать материально. Даже за алименты на ребенка приходится бороться в суде.
Интересные факты
В паспорте модель зовут Елена. Для своего аккаунта в Instagram она выбрала имя Алена. И это было сделано специально. Женщина уверена, что Елена и Алена — разные люди. Она была Еленой в своей прежней жизни, до того как начала заниматься спортом. Теперь она совсем другой человек — успешная, красивая победительница. Ее зовут Алена.
Елена Лапышева фото
В 2008 году Лапышева участвовала в конкурсе красоты «Мисс Москва». Затем студент юридического факультета, параметры которого были 87-60-89, вес 48 кг и рост 172 см. Фитнес-программа Алены нашла отклик даже среди сотрудников Кремля. Фитнес-модель играет роль тренера и готовит спортсменок к соревнованиям. Она стала членом Совета судей Московской Лиги ББ.
Алена написала две книги по фитнесу. Для многих женщин эти книги стали руководством к действию. Весной 2021 года фитнес-модель приняла участие в проекте «Давай поженимся». Участники с интересом слушали личную историю Алены. Как выяснилось, бывший сожитель модели вымогал у нее деньги через преступников. Несмотря на то, что прошло уже более двух лет с тех пор, как пара рассталась.
